Додзе – «место, где ищут путь». Это двухэтажное здание расположено в небольшой деревушке Кофтон –Хакетт в пригороде Бирмингена, в 2-3 часах езды к северу от Лондона на машине. Раньше здесь находилась баптистская церковь. Додзе – это тоже своего рода маленький храм.
Центральную часть занимает зал для тренировок. Площадь – примерно 5 на 10 метров – устлана плотно пригнанными друг к другу матами-татами. Они эластичные, плотные и упругие – здесь можно без опаски падать и кувыркаться, уходя в страховку после броска. И очень чистые. Уборка производится после каждой тренировки, примерно 4-5 раз в день. В зале есть «нижняя» «верхняя» части. В камидзе («верхней» части) находятся фотография основателя айкидо Морихэя Уэсибы, свеча, благовония, полотно в стиле дзэн с изображением воробья на тонком тростниковом стебле и меч-катана на вертикальной подставке. Все это обрамлено рамкой-уголком с одной стороны и оструганным древесным стволом с другой и напоминает ворота в пустоту.
Боковую стену занимает широкое окно из нескольких секций, поэтому додзе освещается хорошо. На других стенах висят таблички с именами занимающихся, тренировочное оружие – боккэны, дзе и танто, Сутра Сердца в застекленной рамке, выполненная иероглифами, и еще несколько картин. Высокий сводчатый потолок и 2 небольшие двери завершают картину, создавая атмосферу спокойствия и умиротворения.
Додзе расположен под крутым холмом, поросшим непроходимым вересковым кустарником, каштанами, дубами и другими деревьями. В минуте ходьбы есть бар « Реднал Сосиал Клаб» , а под ним просторная стоянка, на которой почти нет машин. В хорошую погоду здесь проходят тренировки с оружием на свежем воздухе.
Додзе является частью организации «Биранкай Интернешнл», школа Чибы Сэнэя (8-й дан, ученик основателя айкидо), и в нем изучаются дисциплины: айкидо (воинское искусство, основанное на использовании энергии нападающего против него самого либо на нейтрализации атаки на ее самой ранней стадии); иайдо (искусство мгновенного обнажения самурайского меча); дзадзен (медитация) и каллиграфия. Учитель – Крис Муни Сэнсэй, 6-й дан, Шихан, куратор израильской организации. Додзе имеет репутацию старой японской школы со строгой спартанской дисциплиной. Режим очень интенсивный, и немногие люди способны его выдержать. Особенно это касается интенсив-семинаров, проводимых 2 раза в год для небольшой группы относительно продвинутых практикующих - примерно уровня обладателей черного пояса, с опытом от 7 до 10 лет занятий.
Утро в додзе начинается в 5,30. Один из учеников будет остальных, звеня в колокольчик или хлопая деревянными брусочками. Учитель невысокого роста, ему за 50. Волосы белые, седые, внимательный взгляд темно-синих глаз. Он рассказывает о практике дзадзэн.
Ее идея в следующем: надо сидеть в позе полулотоса с прямой спиной и наблюдать за дыханием. Нужно сконцентрироваться так, чтобы остановился поток мыслей, идей, образов. Нужно просто сидеть, практиковать и переживать собственный опыт. Это единственное, что ценно.
Нужно поймать правильное натяжение – определенный мышечный тонус.
Следующее занятие – иайдо. Практика иайдо – это одиночные ката (комплексы). Каждая ката состоит из обнажения меча под разными углами с немедленным режущим либо колющим ударом, контрольным ударом, стряхивания крови с лезвия и возвращения меча в ножны. Главная цель – выработка правильного внутреннего состояния. Это собранность, концентрация, умения видеть всю ситуацию боя, хладнокровие и т.д.
После иайдо – уборка.
Еды немного: несколько ложек овсянки на завтрак, несколько ложек супа-мисо на обед, рис – на ужин. Нельзя показывать, что ты голоден или устал. Это тоже часть тренировки.
После завтрака начинается основная практика айкидо – броски, болевые, удары, перемещения. Главная идея семинара состоит в изучении принципа мусуби (объединение). Важнейшее условие - быть искренним, присутствовать и отбросить лишние мысли. Та же идея, что в дзадзэн и иайдо.
| 
